今日は、市内で朝の内一仕事あったので、ロードで出かけてそのまま須磨、明石の方へ行ってみることにしました。テーマはセンチュリーライド。5月になったらアワイチに行きたいのですが、膝痛が不安なのでまずはアワイチの距離を走ってみようと言う訳です。
朝の仕事を終えて、10時頃に本町の辺りを出発。ポートアイランドには11時に到着。
今日はローディーがとても多かった。12時頃に須磨海岸着
お腹が空いてきたのですが、適当なところが見つからずに明石大橋着。巨大な橋の下を大小様々な船が通り過ぎていきます。
どこか美味しそうなお寿司屋さんでも無いかなと思いながら走りますが見つからず、結局なか卯で親子丼とうどんのセットを昼食にしたのですが、その後、やけにパワーが出ます。半熟卵の丼とうどんって消化に良くて速攻で良質のエネルギーに変わるのでしょうか。。。
ライトを忘れたのに気付き、急いで帰ったのですが、いつもと違って快調に走ってR2~R25~R309と繋いで大和川から南河内CLへ。犬を連れた人の右を抜こうとしたら、突然右に寄ってきて危機一髪ですり抜けます。接触しなくて良かった。CLには新しい白線の文字で「自転車は速度を落とせ!」とか「自転車は歩行者に注意してスピード落とせ!」と沢山書かれています。自転車ブームで接触事故が増えているのでしょうね。歩行者第一優先を改めて思い直して安全第一で走って石川サイクル橋着。こんなの有ったかなぁ。。。
6時頃に自宅着。159.5km。あと50mでセンチュリーですが、無灯火なので、即帰宅。
実は、今週は膝痛対策に禁酒していたのですが、その効果か、特に膝痛も出ないで完走できました。嬉しくて祝杯を挙げたのは言うまでもありません。
TCRで走行です。貧脚をフォローして良く走ってくれて暗くなる直前に帰宅できました。ありがとう。
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