バタバタしてましたけど、私自身は元気にしてました。
今日は、軽く二色浜へサイクリングです。
コースはいつもの西高野街道から紀州街道。バイクはＭＲ４Ｒを選びました。
二色浜ではカイトフェスティバルなんてやってます。
カイトがいっぱい飛んでます。な～んだ、急降下してるよ、ヘタだな～。。。なんて思って見ていたら急降下させてるんですね。思いのままに操っているのです。
これは凧なのか、蛸なのか。。。
紀州街道はだんじり祭で賑わっています。そういう季節ですね。
帰りは深井を廻ってきたのですが、駅前の通りに自転車レーンが出来ています。これ、自転車乗りにはとてもありがたいです。車が安全に走行してくれる以外にも、レーンに矢印が書かれているので逆走が皆無になってます。今日は特に逆走が多くてストレスを感じていたので気持ちよく走れました。
６２ｋｍでした。
今日、久しぶりに和泉葛城山へ登ろうかと思い７時に自宅を出発しました。
機材はＭＲ４Ｒ。
泉が丘～光明池～松尾寺農道のリサイクル公園前と順調に走り、Ｒ４８をひた走ります。どこかで右折すべきところ、直進し続けて気が付いたら父鬼町。このまま走ると、鍋谷峠です。
それも良いかと、峠に向かいます。鍋谷峠は５年振り位で、実に久しぶり。
９時に峠着。
アレレ？ナビ標高は７３０ｍ。確か６７０ｍ位だった筈と思って見ていたら、１ｃｍも移動していないのに、標高が刻々と変わります。
ガーミンのナビもそうなんですが、平面の精度は高いけど標高の精度は良くないようです。
それはそうとして、標高７００ｍ近くになると涼しいと言うか、風が気持ちよく通っているので寒い位です。
和歌山、大阪、どちらに降りるか迷ったのですが和歌山に下りることにしました。紀ノ川沿いに降りる途中、立派なトンネルが出来ていました。ライトを持たずに出ていたことを後悔します。
Ｒ２４は走りたくない。Ｒ２４に平行して大和街道なる旧街道があると聞いていたのでその道が見つからないかと思っていたら、ありました。
良い道なんですが、旧街道を行き当たりバッタリで走り抜くのは困難で、結局Ｒ２４に吸収されたりしながら橋本に到着。紀見峠を越えて帰ることにしました。
紀見峠の手前にユリ一輪。
紀見峠
河内長野で風の湯に浸かって帰りました。
いよいよ暑くなる前の１３時頃に自宅着。夏は早朝に出て昼頃に帰宅するのが良いですね。
ＭＲ４Ｒで峠２本。7０ｋｍ位かな。
あ、そうそう、風の湯の前の直売所で巨峰を買って帰ったらこれまた美味しい葡萄でした。
このブログの検索フレーズで常々上位に出ているのが「お尻の痛くならないサドル」で、数年前に書いたこの記事がヒットするようです。
今となってはフィジークはロードバイクの定番で完成車に付いているのを良く見かけるようになりました。
私の場合、自転車に乗ってお尻が痛くなるのはサドルよりも次の原因が大きい。（影響の大きい順に）
①歩道を走る
路面の凹凸が多くて一番お尻に悪いし、疲れます。
②バックパック等、体に荷物を付ける
その重量はお尻とサドルの間に引き継がれます。私は自転車に乗り始めて1年程でこれをしなくなりました。短距離なら時々バックパックを背負いますがやはり、お尻が痛くなります。荷物は自転車に持たせるのが一番です。
③レーパンを穿かない
レーパンの威力は大きいです。パッド付きのインナーも同じ効果です。私はブロンプトンに乗る時でも大抵パッド付きインナーを穿いています。
今の私にはサドルの種類よりも、上の３つが大きな要因ですね。
ロードレーサーでツーリングに出るとどことなく不安です。
大阪狭山の自宅から自転車で京都なんかまで走ると、「自転車で京都まで来てしまった」なんて思ってなんだか不安になるのです。
ロードレーサーは楽に遠くに行けますがパンクしやすいとか、トラブルも多い。電車にエスケープ出来ない所を走ることも多くて体力的な不安も大きい。
昔の旅行はどことなく不安なものでした。小学校の修学旅行も楽しいけど何となくどこか不安だった。
自動車とか、新幹線とか現代の移動手段は旅行から不安感を取り除いてしまいました。その瞬間は「でかした！」と思ったものですが、後になるとあの不安感は実に良いものだったのだと気付いたのです。
土曜日に、久しぶりにロードレーサーに乗って、そんなちょっと不安な小旅行を楽しみました。
富田林の石川にイノシシが出て女性を傷つけたそうです。
どうも、南河内ＣＬでも暴れたみたいですね。
女性を傷つけるとはけしからん！
今から私が退治に行って来ようかと思ったのですが、寒いので後日にします。
石川のＣＬを走る自転車乗りの方々、イノシシにはくれぐれもご注意下さい。
一昨年、イノシシに突進されたときの記事。
怖かったです。
知人が自転車に乗りたいのですがどんな自転車を買ったら良いでしょうと仰います。
予算５万円と言う事ですので、ＧＩＡＮＴ ＥＳＣＡＰＥ Ｒ３をお勧めしました。
必需品として空気入れ、ロック、ライト他を購入すると６万円程度になるけどこれ以上安い自転車は買わないほうが良い事。
通販は止めた方が良くて、ショップ選びが重要な事などをお話しておいたのですが、かなり上級のショップに脚を踏み入れてしまったようで「１０万円以下の自転車なんて自転車じゃない！帰れ！」に近いような対応をされたようで困り顔です。
昨日、５／８土曜日にお付き合する事にして、吹田のくわはら自転車に午後２時の待ち合わせにしました。朝と言うか昼近くの１０時半に自宅発で、まずは南河内ＣＬ。
玉手橋
柏原からは旧のＲ１７０を選びました。去年のビワイチですっかり気に入った道です。生駒の山裾を走りながらもアップダウンが少なく車も少ない走りやすい道です。
この日は前回の走行に増して車が少なくて走り易い。
こんな走り易い道も瓢箪山までで、ここからは車が多くて路肩が無い分、かえって走りにくい道になります。
少しのんびりし過ぎて２時過ぎにくわはら自転車着。
くわはらさんは、ママチャリから高級ロードレーサーのユーザーまで分け隔て無く接してくれる良いショップで、心地良い対応の中、商談成立しました。
帰りのルートもナビに任せていたら、何だか変なルートばかり誘導します。気が付いたら大阪城の西を通過しているのは良いとして。
鶴橋に誘導しているのは良いのかな～。絶対変とは言えないけど。。。
私の感覚では、単純にＲ２５からＲ３０９で大和川から南河内ＣＬで帰りたいのだけど、ナビの感覚ではこう言うルートになるのでしょうか。
結局はＲ２５に出てＲ３０９、南河内ＣＬ経由で帰りました。丁度１００ｋｍでした。
くわはらさんでの商談内容
早ければ、今週中（５／１４まで）に納車されるそうです。良い自転車ライフになりますように。
なんて、たいそうな話ではないのですが、安い自転車と高い自転車とどう違うのでしょうか。
先日、知っている方からこのような御質問を受けました。
私の回答は「車と同じです。カローラとフェラーリは実用面では値段ほどの違いは無いでしょうね。大阪から両者が東京へ出発したら到着時刻はそれほど違わないでしょう。でも嗜好品としての違いは確かに存在していて、だからフェラーリは消滅しないで存続し続けている。自転車もこれと同じようなものです。」
な～んて、判ったような事を得意げにしゃべっちゃったのです。（反省）
人にお話した以上、廉価自転車代表としてハンテンはどの程度の走行性能があるのか気になってきました。
今日は、ハンテンでどの程度走れるか試してみました。
９時過ぎに自宅発。泉南の海を見たくてそちらを目差します。小径車で心地良く走れる道の探索も兼ねて、旧街道ぽい道を１２～１３ｋｍ／ｈ程度でゆっくり走ります。
写真は北野田から鳳方面に向けての道。
こんな道を繋ぎながら、浜寺公園の辺りまで走り、旧紀州街道を南下します。
岸和田到着。この辺りの風情は紀州街道の中でも特に良いです。
岸和田から二色浜までは５ｋｍほど。途中で昼食を済ませて１時半に到着。
御覧の通り、シートポストに輪行袋を括りつけています。覚悟が足りなくて、疲れたら電車で帰る気満々です。＾＾；
ここまでで３５ｋｍ。ピチピチビーチ辺りまで行きたかったので更に南下して樽井駅前着。時刻は２時半です。
明るい内に帰りたかったので、ここから引き返すことにしました。帰りは旧Ｒ２６を北上。５時１０分頃に自宅着。その後、ちょっとふらふらしたりして、ハンテンのメーター読みで９７ｋｍ。ハンテンには安いサイコンを付けていて、このサイコンの距離は１割強多めにでるので補正すると８０ｋｍ位の走行距離です。
ハンテンに乗って最初に来る限界は掌だったのですが、シフターとグリップを換えて沈静化しました。今のところ最初の限界はお尻です。
でもあと２０～３０ｋｍなら大丈夫と思います。
ハンテンの走行性能テスト結果は「ハンテン＋私の脚で １００ｋｍ／日 程度は走れる。」と言う結果でした。
近所のハンドメイドサイクルさんで、珍しいフレームを見つけました。
ＺＵＮＯＷのカーボンフレームです。
ＺＵＮＯＷのフレームを何本か置いておられて、これはクロモリの新品フレーム。
店長さんが以前ＺＵＮＯＷの工房の近所に住んでおられた縁で、現存していた未使用のフレームを分けていただいたそうです。
私は２００６年９月にＭＲ４Ｒを購入して、１年でウェストが５．５ｃｍ細くなりました。ベルトの穴が２つ小さい方へずれたのです。体重はかわらずです。
で、その後２年７ヶ月経った今、ウェストは元に戻っていて体重は５ｋｇ増えました。
都合、ＭＲ４Ｒに乗り始める前より体重が５ｋｇ増えただけになってます。
最初の１年間は自転車で長距離走れるようになり摂取カロリーより消費カロリーの方が多かったのですが、胃袋が大きくなって摂取カロリーが逆転勝利を収めたようです。
かえって不健康になってはいけないので、何とかしなきゃいけません。＾＾；
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